Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 171,96g | Karb: 35,74g.
Makan Pagi: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. Makan Siang: Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Micellar Casein - Raspberry. Makan Malam: Arla Buko der Sahnige, Galbani Mozzarella, Rispentomaten, Königshofer Bio-Hähnchenhackfleisch. Camilan/Lainnya: ESN Protein Pudding - Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|