Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 33,03g | Karb: 252,06g.
Makan Pagi: Lidl White Farmhouse Bread, Aldi Lighter Than Light Mayo, Tomatoes, Tesco Bacon. Makan Siang: Ainsley Harriott Mexican Smoky Paprika & Lime Rice, Harvester Jambalaya Stack, Harvester Salad Cart Bowl with Bread Roll & Butter. Makan Malam: Tesco Everyday Value Yorkshire Pudding, Mince Pie. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmarie1987
|