Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 81,81g | Prot: 57,12g | Karb: 119,22g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Яблоко Голден, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Льняное Масло, Сарафаново Молоко Отборное, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Оливковое Масло. Makan Siang: Голден Яблоко , Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вдохновение Шоколад Классический, Сушки, Вино Красное Сухое. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пит-Продукт Салями Финская, Яйцо, Редис, Петрушка, Цветная Капуста (Замороженная). Camilan/Lainnya: Фундук, Сушеные Семена Тыквы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|