Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 75,67g | Prot: 92,83g | Karb: 140,52g.
Makan Pagi: Kuc Брынза Легкая, Valio Творог 0,1% Мягкий, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, PharmaMed Фитомуцил, Мандарины, Сарафаново Кефир 3,2%, Льняное Масло. Makan Siang: Добрый Яблочный Сок, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Паштет из Говяжьей Печени, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Салат Оливье. Makan Malam: Helios Джем Яблочный, Оладьи на Кефире, Сырники, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Миндаль, Сушеные Семена Тыквы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|