Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2018
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 104,12g | Karb: 164,66g.
Makan Pagi: Авокадо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Банан, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Сырники. Makan Malam: Лидер Фреш Салат Фриллис, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|