Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 115,95g | Karb: 97,43g.
Makan Pagi: Orégano, Tirolez Mussarela, Café (Infusão), Ovo. Makan Siang: Tomates Cereja, Vinho Merlot, Tilápia, Brócolis, Molho de Pimenta, Alface, Azeite de Oliva. Makan Malam: Palmito, Tomates, Aurora Suco de Uva Integral, Korin Coxinha da Asa, Friboi Picanha, Perdigão Linguiça Suína. Camilan/Lainnya: Maracujá, Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Fleischmann Bolo de Aipim, Nescafé Café Au Lait, Integralmedica Glutamina, Cookie, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sil Sloboda
|