|
So langsam geht es doch vorran :)
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 115,91g | Prot: 178,61g | Karb: 59,78g.
Makan Siang: Die Landküche Rinder Rouladen, ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Gut & Günstig Bierschinken, Mandeln, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|