|
Gelukkig...... weer wat fitter zijn en veel met onze hond gelopen...
We gaan weer verder.
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
445 kkal
|
Lemak: 17,56g | Prot: 9,42g | Karb: 63,65g.
Makan Pagi: Kokosolie, Ekoplaza Kokosrasp, AH Basic Havermout, Smaakt Boekweitmeel, De Tuinen Psyllium Vezels, Banaan. Camilan/Lainnya: Chiazaad, Cacaopoeder (Ongezoet), Ekoplaza Kokosrasp, Raw Organic Food Amandelen, AH Gedroogde Vijgen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Terrasana Maple Syrup, Quaker Havermout (40g). lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suzannevdv
|