Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2018
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 65,45g | Karb: 148,42g.
Makan Pagi: Банан, VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Котлеты из Говядины, Лента Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Коктейль Манго. Camilan/Lainnya: Ehrmann Grand Dessert Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristyastrebova
|