Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1530 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 65,81g | Karb: 206,00g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Weet-Bix Weet-Bix, PnP Fat Free Milk. Makan Siang: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Sun Kissed Mango. Makan Malam: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Camilan/Lainnya: Bakers Salticrax, Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|