Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1277 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 31,86g | Karb: 181,28g.
Makan Pagi: Имбирное Печенье, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Брусникой . Makan Siang: Everyday Гранола с Клюквой и Яблоком, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Makan Malam: Matti Мюсли Ореховый Микс, Bio Баланс Молоко 1.5%. Camilan/Lainnya: Холодец, Хлеб Черный, Окей Манго, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|