Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1435 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 80,60g | Karb: 139,59g.
Makan Pagi: PharmaMed Фитомуцил , Льняное Масло, Сарафаново Кефир 3,2%, Помело, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Голден Яблоко , Помело, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Белая Мука, Яйцо. Makan Malam: Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Помидоры Черри, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Сарафаново Кефир 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Куриное Филе, Редис, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Сушеные Семена Тыквы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|