Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1596 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 94,49g | Karb: 165,90g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Пшенно-Гречневые Хлопья, Сыр Гауда или Эдам, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Дикси Творог 1%, Банан, Активия Биойогурт Натуральный, Яблоко, Льняные Семена. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Плов с Бараниной. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|