Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2018:
|
1185 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 44,12g | Karb: 145,81g.
Makan Pagi: Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Billa Варенье Малиновое, Живая Сила Слайсы Пшеничные, Молочная Сказка Сыр Горный. Makan Siang: Помидоры, Холидей Гречка Запареная без Соли и Масла, Лента Минтай Жареный. Makan Malam: Snickers Сникерс, Milky Way Шоколадный Батончик, Лисички тушеные с яйцом, Киви, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. lagi...
|
|
2120 kkal
|
Latihan:
Hiking - 20 menit, Memasak - 13 menit, Membersihkan - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mama Marija
|