Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1035 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 95,69g | Karb: 29,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта . Makan Siang: Сыробогатов Масло 61,5%, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Крем-суп Andyz, Агуша Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Malam: Lactica Йогурт Греческий 4%, Акашево Голени Куриные, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|