Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1316 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 67,09g | Karb: 95,89g.
Makan Pagi: Almette Pur Schalotte Petersilie, Radieschen, Berschneider Braten-Kasseler, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ei, REWE Avocado, Almette Pur Schalotte Petersilie , Vollkornbrot. Makan Malam: K-Classic Sardinen mit Zitrone, Milfina Butter , Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Mini Mozzarella, Ja! Milch 3,5%, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|