Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1031 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 101,01g | Karb: 69,23g.
Makan Pagi: Datte, Canderel Sucrette, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Makan Siang: La Vache qui rit Portion, Les Croisés Gruyère, Chou-Fleur, Oeuf. Makan Malam: Veau, Oignons, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Camilan/Lainnya: Delisse Yaourt aux Fruits 0%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|