|
😭😭😭КД держут вес совсем без изменений) А очень бы хотелось подкрасить квелое утро чем-нибудь позитивным)
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1448 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 79,53g | Karb: 138,02g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Valio Творожный Сыр 13%, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Makan Malam: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thalichka
|