Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2018:
|
1687 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 97,35g | Karb: 209,14g.
Makan Pagi: Апельсин, Чай, 365 Дней Масса Домашняя "Картошка", Олимп Блинчики Жульен Куриный с Грибами. Makan Siang: Nestle Кит Кат Мини, Отруби Ржаные, Приготовленный Яичный Белок, Меридиан Мидии в Рассоле, Fine Life Рис Длиннозерный в Варочных Пакетах. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Коктейль Манго. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristyastrebova
|