Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1382 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 103,56g | Karb: 114,37g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Чай с Лимоном, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Makan Siang: Курица Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Лента Пирог с Красной Рыбой. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Манго". Camilan/Lainnya: Чудо Йогурт Киви-Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristyastrebova
|