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coucou ben encore prise de poids 200g alors chaque week end chaque jour quelque grammes en plus bon restons zen attitude mardi sa ira mieu sa sera parti et quun oubli lol
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113 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2018:
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702 kkal
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Lemak: 27,55g | Prot: 49,53g | Karb: 65,55g.
Makan Pagi: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Auchan Merguez de Volaille, Tomates, Baguette, Leader Price Mozzarella. Camilan/Lainnya: Datte, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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