Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2018
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2018:
|
1248 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 48,74g | Karb: 127,19g.
Makan Pagi: Country Style Pork Sausage, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned). Makan Siang: Grated Cheddar Cheese, White Bread. Makan Malam: Minced Beef, Vetkoek. Camilan/Lainnya: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Clicks Smartbite Mini Cookies Fudge Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyageld
|