Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
719 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 96,17g | Karb: 1,95g.
Makan Siang: Rúcula, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Vinagre, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raah21
|