Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2018
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1157 kkal
|
Lemak: 43,58g | Prot: 145,30g | Karb: 39,33g.
Makan Pagi: Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Allos Soja Drink Naturell, Forever Fiber. Makan Siang: Allos Mandel Drink Naturell, Forever Ultra Vanilla Shake Mix. Makan Malam: Costa King Prawns, Gut & Günstig King Prawns Natur, Bio Planete Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Blattspinat, Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arambow89
|