|
yay, seit langem mal wieder unter 77kg :)
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
714 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 28,87g | Karb: 102,98g.
Makan Pagi: Alnatura Soja Drink Natur, Coffee, Alnatura Basis Müsli, Apples. Camilan/Lainnya: Grapes, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aehmge
|