Daftar  |  Masuk
aehmge
Bergabung April 2016
Pos
159
Mengikuti
10
Pengikut
7
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg

Berat badan saat ini
82,1 kg
Capaian: Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
75 kg
Sisa: 7,1 kg
Was ich hier nicht eintrage (Dafür aber bei Strava) ich fahre Montag bis Freitag jeden Tag 28km Fahrrad. Je nach Rechnung, Wind und sonstigen Faktoren zwischen 400kcal und 800kcal.

Sejarah Berat Badan aehmge


Mengikuti

nini0689
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu Up
 
esche85
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
Joanna HH
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu Down
 
Yvonne Kuschi
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan aehmge

Kalori: 162kkal | Lemak: 10,91g | Karb: 10,26g | Prot: 7,14g
Salat mit Putenstreifen
Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru aehmge


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.