Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1382 kkal
|
Lemak: 67,53g | Prot: 70,45g | Karb: 127,48g.
Makan Pagi: Вдохновение Конфеты, Кофе с Молоком, Блинчики, Русское Море Икра Красная Лососевая, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Сардельки. Makan Malam: Данессия Салат Кимчи, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Smart Formula Батончик "Контроль Веса". lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|