Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
|
1718 kkal
|
Lemak: 95,92g | Prot: 96,08g | Karb: 116,59g.
Makan Pagi: Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера . Makan Siang: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Бульон из Индейки, Капуста Жареная, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры). lagi...
|
|
2244 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 49 menit, Tidur - 6 jam dan 11 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeLion2016
|