Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1415 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 94,02g | Karb: 129,10g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Хурма, Иней Шинка Пикантная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мандарины, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Льняное Масло, Кефир 1%. Makan Siang: Творожная Запеканка, Мандарины. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Тенториум Апи-Спира, Оливковое Масло, Яйцо, Сметана 20%, Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|