Ура! Я снова в строю и снова продолжаю худеть)водный баланс восстановился, и я набрала вес почти полностью назад) вперед-вперед теперь)))
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
2282 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 100,14g | Karb: 292,73g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Азбука Вкуса Дон с Говядиной Терияки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Баба Ромовая. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|