Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1634 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 62,62g | Karb: 218,61g.
Makan Pagi: Alnatura Soja Drink Natur, Alnatura Basis Müsli, Apples, Banana. Makan Siang: M&M's Crispy, Ditsch Laugenstange. Makan Malam: Dean&David Brot, Harzer Harzer Käse, Cheese, Butter. Camilan/Lainnya: Alnatura Dinkelwaffeln, Alnatura Bio Honigwaffeln . lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aehmge
|