Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2018:
|
1644 kkal
|
Lemak: 65,72g | Prot: 56,96g | Karb: 211,94g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Каприз Слойка с Клубникой, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Makan Malam: Соус Карри (Сухой), Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Латте. Camilan/Lainnya: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|