Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
158,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 83,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1192 kkal
|
Lemak: 72,30g | Prot: 108,38g | Karb: 26,77g.
Makan Pagi: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Egg White, Imperial Stick Butter, Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Winco Whey Protein, Whipping Cream. Makan Siang: Atlantic Salmon (Farmed). Makan Malam: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green String Beans. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|