Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 57,45g | Karb: 122,23g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Иней Колбаса Литовская, Белый Хлеб, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог 0%, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Оливковое Масло, Хурма, Льняное Масло. Makan Siang: Сушки, Халва, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Оливковое Масло, Помидоры. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Брест Литовск Сметана 20%, Иней Колбаски Тапас, Billa Капуста Тушёная, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|