|
ca descend doucement mais surement en ce fin de semaine on espére un week end light lol
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1130 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 100,08g | Karb: 114,49g.
Makan Pagi: Isla Délice Délice de Poulet, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%. Makan Siang: Lune de Miel Miel de Fleurs, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Malam: Tomates, Oeuf, Isla Délice Délice de Poulet, Carrefour Discount Morceaux de Thon Albacore, Elle & Vire Carré Frais 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|