Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1149 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 70,09g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Курага, Творог 9%. Makan Siang: Курага, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dietandfitnes
|