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ich brauche eine genauere Waage...
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78 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
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1677 kkal
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Lemak: 31,33g | Prot: 94,20g | Karb: 259,97g.
Makan Pagi: Alnatura Basis Müsli, Alpro Soya Hafer Original, Apples, Banana. Makan Siang: Penny Markt Reine Buttermilch, Pear, Banana. Makan Malam: Chicken Thigh, Butter, Harzer Harzer Käse, Dean&David Brot. Camilan/Lainnya: Coffee, Pear. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich habe mir eine neue gekauft mit einer APP, die analysiert alle Daten, nur ich gehe z.Z. nicht drauf :-(
07 Feb 18 oleh anggota: Karin - Elli
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so ein app ding mit Wlan mòchte ich auch nicht, aber eine mit 0,1kg Schritten wäre schon gut. manchmal sieht auf meine Waage tagelang gleich aus nur weil es nicht angezeigt werden kann (glaube ich).
08 Feb 18 oleh anggota: aehmge
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Sejarah Berat Badan aehmge
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