Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
318 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 14,00g | Karb: 27,00g.
Makan Siang: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. lagi...
|
|
2805 kkal
|
Latihan:
Duduk - 7 jam, Mandi - 12 menit, Berdiri - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 1 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fori64
|