Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
2189 kkal
|
Lemak: 119,26g | Prot: 135,34g | Karb: 146,01g.
Makan Pagi: Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Чай с Лимоном, Лента Салат из Щупальцев Кальмара. Makan Siang: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Vитамин Итальянская Смесь, Мираторг Фарш "Домашний", Чай с Лимоном. Makan Malam: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном, Сельдерей, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Верес Закуска Овощная Закарпатская. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|