Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1521 kkal
|
Lemak: 69,59g | Prot: 50,95g | Karb: 185,20g.
Makan Pagi: Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа , Активия Йогурт Натуральный, Оливковое Масло, Хурма, Яйцо, Фундук, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Мандарины, Кефир 1%, Льняное Масло. Makan Siang: Яблоко, Сушки, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Makan Malam: Иней Колбаски Тапас, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Грецкие Орехи, Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы , Приготовленные Грибы, Зеленая Фасоль (Замороженная), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Фундук. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|