Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
798 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 68,81g | Karb: 24,73g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Творог 9%. Makan Malam: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Приготовленная Квашеная Капуста, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Брынза. Camilan/Lainnya: Фисташки, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|