Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1090 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 77,10g | Karb: 133,41g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Чай с Лимоном. Makan Siang: Тыквенный Суп, Кальмары (Вареные или на Пару), Просто Гречка. Makan Malam: NL International Energy Pro Strawberry Flavor. Camilan/Lainnya: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristyastrebova
|