|
А между тем шел 6 день!! Да хоть ты тресни! Совсем не радует это постоянство) Хочется уже увидеть заветную цифру 7)Сегодня ожидает большая прогулка, надеюсь, это сдвинет вес)
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 93,98g | Prot: 79,14g | Karb: 136,41g.
Makan Pagi: Ремит Балык Дарницкий, Верес Малина с Сахаром, Банан, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%, Благода Творог Крестьянский 12%. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Кедровые Орехи , Ремит Балык Дарницкий, Подсолнечное Масло, Свиная Отбивная, Брокколево-картофельное пюре, Винегрет. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Винегрет. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|