Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 28,19g | Prot: 144,47g | Karb: 119,63g.
Makan Pagi: Banane, Escalope de Poulet, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Vitafit Jus d'orange, Canderel Sucrette, Lidl Lait Écrémé. Makan Siang: Oeuf, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. Makan Malam: Escalope de Poulet. Camilan/Lainnya: Lidl Jus d'orange, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Isla Délice Délice de Poulet, Lidl Lait Écrémé. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foulou
|