Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 117,91g | Prot: 47,31g | Karb: 139,65g.
Makan Pagi: Olivenöl, Sprossen, Chiabrot, Kaffee mit Milch, Jermi Frischkäse Rolle Kräuter. Makan Siang: Knorr Sauce Hollondaise, Edeka Spargel Stangen, Mischgemüse, Schlagsahne, Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Knusperfilets. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel.81
|