Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 100,84g | Prot: 63,02g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Milram Burlander, Goldland Blütenhonig, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: DM Bio Kokosöl, Zimt, Kurkuma, Ingwer, Alpro Hafermilch. Makan Malam: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Milram Burlander, Milfina Butter , Mischkornbrot, VICI Räuchermakrele. Camilan/Lainnya: ültje Studentenfutter Süß & Salzig, Merci Petits Herbe Sahne , Kaffee mit Milch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Chiquita Banane, Baby-Spinat, Apfelsaft, Frosta Mango. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|