Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 65,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 113,35g | Karb: 169,14g.
Makan Pagi: Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Банан, Каждый День Хлебцы Ржаные, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Сосиски Филейные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белевские Сладости Зефир, Кофе. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Яблочное Пюре с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Финик, Вологжанка Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M2RG2RITA
|