|
ккал на завтрак 342
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 29,10g | Karb: 103,68g.
Makan Pagi: Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Солнечная Фазенда Руккола. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Клубника, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|