Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2010
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
532 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 63,30g | Karb: 40,83g.
Makan Pagi: milk, coffee, lipton black tea, yogurt, curd, egg, baking soda, oat barn, cottage. Makan Siang: lemon peel, lemon juice, sweetener, curd.. lagi...
|
|
1789 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Scoldy
|