Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
160,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 85,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 53,62g | Prot: 127,20g | Karb: 17,28g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Winco Whey Protein, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White. Makan Siang: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Land O' Frost Oven Roasted Turkey, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Makan Malam: Ranch Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|